Chin na

Chin na
Naam (taalvarianten)
Traditioneel 擒拿
Pinyin qínná

Chin Na of Qin na is een onderdeel van de Chinese vechtkunst. Het bestaat uit het grijpen en controleren van spieren, pezen en gewrichten met als doel de tegenstander zo te neutraliseren dat er geen (blijvend) letsel ontstaat.

Chin betekent "vangen/grijpen" en Na betekent "de controle houden".


From Wikipedia, the free encyclopedia · View on Wikipedia

Developed by Nelliwinne